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报考军校是一个需要经过严格筛选和考核的过程，主要包括了解招生信息、准备相关材料、参加政治考核、填报志愿、参加面试体检、投档录取等环节。报考军校需满足年龄、政治、身体、学历等条件，不同军校和专业要求各异。 1如何报考军校 报考军校是一个需要经过严格筛选和考核的过程，主要包括了解招生信息、准备相关材料、参加政治考核、填报志愿、参加面试体检、投档录取等环节。 首先，考生需要关注军队院校的招生信息，了解各院校的招生政策、专业设置、录取标准等。可以通过军校官网、招生简章等途径获取这些信息。 其次，考生需要准备相关材料，包括身份证、户口本、学历证明、体检报告等。这些材料是参加政治考核和面试体检的必备条件。 然后，考生需要参加政治考核，这是报考军校的重要环节。政治考核主要考察考生的政治立场、道德品质、思想作风等方面。考生需要如实填写政治考核表，并接受相关部门的审查。 接下来，考生需要填报志愿。填报志愿时，考生需要根据自己的兴趣、特长和成绩，合理选择军校和专业。同时，要注意填报志愿的时间和方式，以免错过机会。 最后，考生需要参加面试体检。面试主要考察考生的综合素质和应变能力，体检则是对考生身体状况的全面检查。通过面试体检后，考生将进入投档录取环节，等待最终的录取结果。 2军校招生要求有哪些 一、年龄条件 报考军校的考生年龄应不低于17周岁且不超过20周岁（截至报考当年的8月31日），并且必须是未婚状态。但根据最新政策，部分军校的报考年龄可能已调整至不低于16周岁，具体以各军校招生简章为准。 二、政治条件 考生必须拥护四项基本原则，政治思想品质好，志愿为国防建设服务。同时，军校对考生的政治素质要求很高，明确提出要求加入中国人民解放军的各类工作人员，必须具备忠于党、忠于祖国、忠于人民、志愿献身国防事业的思想品德。因此，报考军队院校的考生还需要进行政治思想品德的考核。 三、身体条件 军校对考生的身体条件有严格要求，主要侧重在身高、体重、视力等方面。一般来说，男生要求身高165cm以上、体重50公斤以上（不超过标准体重的25%），女生要求身高162cm以上、体重45公斤以上（不超过标准体重的15%）。 视力要求方面，裸眼视力一般要求达到4.6以上，矫正视力在4.9以上。同时，红绿色盲、色弱者不可报考，无传染性疾病等，并且身体发育正常，没有文身、面部无明显疤痕等。

▲点击上方卡片一键关注黄冈密卷2年级下册 01 检测题 02 参考答案 点亮【在看】，感谢您看完文章，与有荣焉。 往期内容 2024小升初语文阅读理解答题模板满分解题公式 2024-05-31 小学低年级量词儿歌+量词积累运用知识汇总，掌握基础！ 2024-05-30 小学语文1-6年级（下册）句子专项训练题 | 可打印 2024-05-29 小学语文 | 汉语拼音知识大全，有这篇就够了，快收藏起来！ 2024-05-28 //免责声明 1.本公众号部分转载的文章、图文、视频来自网络，其版权和文责属原作者所有，若来源标注错误或侵犯到您的权益，烦请告知，我们将立即删除。 2.本公众号编辑部工作人员的原创文章，其版权属于我们微信公众号所属主体。 3.本公众号特约稿原创文章，其版权和文责属作者所有。 4.若要转载原创文章用于商业用途，请联系我们，未经同意不得转载。任何转载请注明文章来源。如有问题，请联系！ 标签：小学语文 语文趣味知识 商务合作微信：JJYYshangwu 点个【在看】 欢迎留言分享你的看法!

作者：爱脑图的都市励人 高中数学必修一书本重点有哪些？高中数学必修一思维导图怎么画？如果你不知道这些问题的答案，那就接着往下看吧！进入到高中以后，数学的难度就越来越高了，很多知识点零散又复杂，所以就需要我们自己将重点进行区分、解析等等，这样方便我们在复习的时候更加精准地巩固自身。那么在这种时刻，利用思维导图工具来整理笔记、借助思维导图模板来学习内容，就显得尤为重要，它可以快速提升我们的学习效率，以及思维迸发能力。那么接下来我就利用思维导图模板，给大家讲解一下高中数学必修一书本的重点知识。 第一章 集合与常用逻辑用语 这一章主要讲解了集合与常用逻辑用语的内容，学生可以了解数学中常用的逻辑用语，掌握集合的基本概念和运算方法，为后续的数学学习打下基础。同时，学习逻辑用语也可以帮助学生更好地理解数学概念和推理过程，提高数学学习的效率和质量。 ·集合：集合的表示方法、集合之间的关系、集合的运算等；常用逻辑用语：包括充分条件、必要条件、充要条件、全称量词和存在量词等。 第二章 一元二次函数、方程和不等式 本章主要讲解了一元二次函数、一元二次方程和一元二次不等式的概念、性质和求解方法。在学习的过程中，需要掌握这些基本概念和解题方法，同时还需要理解它们之间的联系和区别。通过大量的练习，可以逐渐提高解题能力和数学思维。 ·一元二次函数：主要介绍了二次函数的定义、图像和性质，如开口方向、对称轴、顶点坐标等。 · 一元二次方程：讲解了一元二次方程的定义、解法和特殊解的情况，如判别式、根与系数的关系等。 ·一元二次不等式：重点讲解了一元二次不等式的解法，通过观察不等式的图像，掌握解不等式的方法。 第三章 函数概念与性质 本章主要讲解了函数的基本概念和性质。在学习这部分内容时，需要掌握函数的基本概念和性质，了解常见函数的定义、图像和性质，并能够利用这些知识解决实际问题。 · 函数的概念：函数是描述两个非空数集之间的一种对应关系。 · 函数的性质：包括函数的单调性、奇偶性、周期性等。 ·常见函数：包括一次函数、二次函数、幂函数、指数函数、对数函数等。这些函数各有不同的定义域、值域和图像特征。 第四章 指数函数与对数函数 本章主要讲解了指数函数和对数函数的概念、性质和求解方法。在学习这部分内容时，需要掌握指数函数和对数函数的定义、性质和求解方法，理解它们之间的联系和区别，并能够利用这些知识解决实际问题。 · 指数函数：指数函数是一种特殊的函数形式，它是指数幂运算a^x（其中a为底数，x为指数）的结果。 · 对数函数：对数函数是一种与指数函数相反的函数形式，它是指数函数的反函数。对数函数的定义域为正数集，值域为实数集。 ·指数方程与对数方程：指数方程和对数方程是两种特殊的方程形式，它们分别涉及到指数函数和对数函数。 第五章 三角函数 高中数学必修一的第五章“三角函数”主要讲解了三角函数的定义、性质和图像。需要掌握角的概念的推广、弧度制、任意角的三角函数、诱导公式以及三角函数的图象与性质等内容。通过学习这些知识，可以更好地理解三角函数的定义和性质，为后续的学习和应用打下坚实的基础。 ·角的概念的推广：角的概念从旋转方向不同分为正角、负角、零角，从终边位置不同分为象限角和轴线角。 · 弧度制：角度制使用角度，一度是一周角的1/360，弧度制使用弧度，长度等于半径长的圆弧对应的圆心角叫1弧度的角，单位是rad，读作弧度，通常省略。 ·任意角的三角函数：在单位圆O上的点P以（1，0）为起点，逆时针运动，设点P（x，y），旋转α：⑴将P的纵坐标y叫做α的正弦函数，记作sinα；⑵将P的横坐标x叫做α的余弦函数，记作cosα。 ·诱导公式、三角函数的图象与性质、正切函数的图象与性质。 以上就是今天为大家整理的高中数学必修一思维导图重点知识啦！有一说一利用思维导图的无纸化方式来学习数学，真的是很有效的学习方法之一了！ 关键词：高中数学必修一,高一数学必修一思维导图,思维导图,无纸化学习 查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅读互动

单元概述 统编高中语文必修上册第一单元以青春为主题，通过诗歌、散文等文学作品，展现了青春的活力、激情与梦想。本单元的作品涵盖了不同时代、不同风格，旨在让学生感受文学的魅力，理解青春的价值，培养学生的文学素养和审美情趣。 考试目标 1.感受革命领袖的伟大革命抱负和豪放胸襟,理解作者对国家前途命运的关注，激发青春的热情,理解青春的价值。 2.领会本单元诗歌与小说的内容,理解诗歌运用意象抒发感情的手法,把小说叙事和抒情的特点,体会诗歌和小说的独特魅力。 3.鉴赏诗歌和小说的语言、形象和表达技巧,获得审美体验,提离文学作品的鉴赏能力。 4.结合对本单元诗作的学习,尝试写作诗歌。从生活出发,寻找素材,激发诗情,抒发真情实感。 复习要点 本单元的人文主题是“青春激扬”,属于“文学阅读与写作”任务群,共有词一首,诗四首,当代短篇小说两篇。这些作品创作于不同的历史时期,都是对青春的吟唱。学习这些作品可以使我们体验到各具特色的文学表达,点燃澎湃的青春激情。 《沁园春·长沙》中,词人描绘眼前绚丽的秋景,充满激情地回忆了青年时期“粪土当年万户侯”的岁月,抒发了革命青年的豪情壮志,洋溢着不可抗拒的青春热情。 《立在地球边上放号》的内容和形式,有着鲜明的五四色彩,有利于我们认识“五四”精神,理解当时青年的理想与奋斗。 《红烛》中,诗人借助红烛的形象,表现了不惜牺牲、为民主自由献身的斗土精神。 《峨日朵雪峰之侧》是当代诗人昌耀的诗作,这首诗情感沉郁,既有激情的表达,又有理性的思考,内涵深广。 《致云雀》这首诗以云雀为歌咏对象,从多个方面对云雀进行了描写和赞美,歌颂了理想、欢乐与光明,诗人以云雀自比,表达了改造社会的坚定决心。 茹志鹃的《百合花》以诗一样的笔调写了战争中的几个年轻人表现了战争中年轻人的生活和追求,展现了风景之美、风俗之美、人性之美。 铁凝的《哦,香雪)表现了改革开放之初山村的日常生活,展示了年轻人对美好生活的向往。 学法指导 1.知人论世,了解文本。 今了解作者的生平经历和创作风格、作品的创作背景等,并围绕不同的青春”这一单元主题,把强诗歌和小说对青春、青年和理想的不同解读。 2抓住特征,体会艺术。 文学体裁不同,其艺术手法、语言风格等艺术特征便不同。围绕“青春是如何呈现的”这一问题,从语言、构思、形象、意蕴等多个角度探究作者拉到的艺术创造,提升文学欣贯水平。 3.善于发现,学会表达。 以“我的青春”为学习主题,用杂感、随笔、评论、研究性论文等方式,写出自已的读感受和见解,诉说青春故事、青春情感,加深对作品的理解,提赏与表达能力。

10月20日，怀远县新城实验学校教育集团开展初中语文教研活动，此次活动由集团校怀远县双桥中心学校（校本部）承办。怀远县教研室语文教研员刘运、集团学校领导、种即飞工作室成员、教育集团语文骨干老师参加了此次活动，活动由双桥中心学校教科室主任刘云主持。 此次活动的授课老师是怀远县新城实验学校的尹云老师和唐艳丽老师。尹云老师执教文言文《湖心亭看雪》。课堂伊始，尹老师首先从描写雪景的古诗句切入，带动学生思考。接着尹老师播放情境诵读的视频，指导学生有感情地朗读并描述出诗意的画面。尹老师抓住文章的标题由浅入深设计教学环节，想象画面，咬文嚼字，拓展延伸，一步一步逐层深入，使学生在理解的过程中既轻松又高效。整堂课，学生不仅可以从文字表面理解文章的大意，还能在朗读中、在诗画中感悟经典美文的意蕴。 唐艳丽老师执教自读课《再塑生命的人》，唐老师立足文体特征，充分借助教学资源，在巧妙导引中很好的体现了自读课的课型特点。唐老师教学一开始就从标题入手，引导学生就标题提出四个问题：谁是再塑生命的人？她是怎样再塑生命的？为什么说她是再塑生命的人？真的存在能够再塑生命的人吗？唐老师让学生带着这些问题默读课文，通过引导学生关注标题、开头、结尾和抒情议论的细节帮助学生理清文章内容。唐老师在教学中善于抓住教学的主问题高效组织教学，围绕文本的核心教学价值“再塑生命”设计话题，简化了课堂教学形式，将大量的课堂时间还给学生，进而让学生充分地阅读、思考、交流、碰撞，渐渐引导学生深入理解文章主旨。 课堂观摩后，尹云和唐艳丽两位老师分别就教学设计与大家做了精彩分享。研课议课环节，与会老师分别围绕这两节课进行了深入的思考、交流和研讨。老师们认为：这两节课的呈现虽然各具特色，但都能充分挖掘、切实关注对语文核心素养的渗透，给学生充分思考与表达的机会，尽可能建构以学生为中心的语文课堂。 怀远县新城实验学校教科室主任张洪涛对此次展示活动进行点评并提出相应的个人建议，张洪涛主任希望教师们能以此次初中语文教学研讨活动为契机，有效开拓教师们的视野和思维，明晰课堂改革的方向，切实把新课标的教育理念和基本要求落入到日常课堂教学中。 怀远县教研室语文教研员刘运作总结发言，他对两节观摩课高度认可：尹云老师准备充分，教学设计由浅入深，善于创设情境引导学生思考；唐艳丽老师课堂驾驭能力强，重视培养学生的朗读习惯，注重课堂生成。与此同时，他引领大家向教学更深处思考：语文教学到底教什么？他指出，课堂教学要围绕语文核心素养的落实、教学方式的转变两个方面开展，在新课标新学情下，教师需要多思考如何调动发挥学生的主观能动性，精心设计教学环节，深挖文本细节，把阅读与写作有效结合，上好常态课，研讨精品课。 一花独放不是春，百花齐放春满园。本次初中语文组观摩课活动，为集团校的教师们搭建了观摩学习、研讨交流的平台，充分发挥了优秀教师的示范作用，特别是给青年教师在教学领域提供了良好的教学范例，真正实现了教师们的共同成长。（图文：唐艳丽 陆婉霞）

神舟十七号是中国载人航天工程中的第十七艘飞船，于2023年10月26日发射。该飞船将对接于空间站核心舱前向端口，形成三舱三船组合体。神舟十七号航天员乘组由汤洪波、唐胜杰、江新林3名航天员组成，是空间站建造任务启动以来，平均年龄最小的航天员乘组。汤洪波担任指令长。 神舟十七号载人飞船荣耀出征，是中国航天事业发展取得的又一重大成就，充分彰显了中国航天人的智慧和心血，表明中国在载人航天技术方面取得了新的进展，为未来的载人航天事业奠定了坚实的基础。 本文提供关于中国航天的写作素材，可以用在习作中阐述中国航天人的创新精神和实践能力，说明中国航天科技的重要性和贡献，以及对未来航天事业发展的展望和期待。加油，向中国航天精神学习！ 图片来源：中国载人航天 中国航天的发展历程 从早期的“两弹一星”到现在的空间站建设，中国航天经历了多个阶段。在这个过程中，中国航天人不断克服困难，勇于探索，为中国的航天事业做出了巨大的贡献。 1.中国航天的发展历程，是一部充满挑战和创新的史诗，它见证了中国人民的智慧和勇气，展示了中国科技领域的无限潜力。 2.从早期的“两弹一星”到现在的空间站建设，中国航天经历了多个阶段，取得了连战连捷的辉煌战绩，为中国科技发展做出了重要贡献。 3.中国航天的成就，是在中国共产党的正确领导和全国人民的共同支持下，经过无数航天人的不懈努力和艰苦奋斗取得的。 4.中国航天的发展历程，充分体现了中国人民的智慧和创新精神，以及对科技的深刻理解和不断探索的决心。 5.中国航天人在困难和挑战面前不屈不挠、勇于创新的精神，是中国航天事业得以持续发展的重要支撑。 6.中国航天的成就，不仅是中国人民的骄傲，更是对全人类的一份贡献，它展示了科技的力量和人类的无限可能。 7.中国航天的发展历程，是一部充满奋斗和创新的史诗，它让我们相信，只要我们有梦想、有勇气、有决心，就没有什么是我们不能做到的。 8.中国航天事业的每一次突破，都让我们感到无比自豪和振奋，它让我们更加期待未来的航天事业发展，也让我们更加相信人类的智慧和勇气。 9.中国航天的发展历程，充分证明了科技创新对于国家繁荣和人类发展的重要性，也让我们更加期待未来的航天事业发展。 10.中国航天的成就，是中国航天人数十年来的辛勤付出和卓越成就的结晶，他们用行动证明了中国人民在科技领域的实力和潜力。 中国航天的辉煌成就 中国航天在多个领域取得了显著的成就，如卫星导航、探月工程、火星探测等。这些成就展示了中国航天的实力和水平，也为中国航天在国际上赢得了声誉。 1.中国航天科技的不断进步，彰显了中国人民在科技创新领域的卓越才能和不懈追求。 2.中国航天人以勇往直前的精神和开拓创新的思维，推动了航天科技的持续发展，创下了新的航天奇迹。 3.中国航天科技的进步，不仅为国家的经济发展和科技实力提升做出了重要贡献，也提高了全人类对宇宙的认知和理解。 4.中国航天人在科技创新方面取得的重大突破，为中国在国际舞台上赢得了更多的尊重和荣誉。 5.中国航天科技的进步，进一步拓展了人类在空间探索领域的技术边界，为未来的航天事业发展提供了更多的可能性。 6.中国航天人以卓越的科技实力和创新能力，推动了中国航天事业的飞速发展，为全球航天科技的进步做出了重要贡献。 7.中国航天科技的突破性成果，不仅是中国科技力量的重要体现，也是对全人类智慧和勇气的伟大展现。 8.中国航天人在科技创新方面的卓越成就，让我们更加相信科技的力量，也让我们对未来的科技发展充满了期待。 9.中国航天科技的进步，进一步证明了科技创新对于国家繁荣和人类发展的重要性，也让我们更加期待未来的航天事业发展。 10.中国航天人在科技创新方面的卓越成就和辛勤付出，让我们感到无比自豪和钦佩，他们是中国人民的骄傲，也是全人类的骄傲。 中国航天的创新精神 中国航天人始终保持着创新精神，不断探索新的技术和方法。例如，中国首次成功实施了载人交会对接，首次实现了太空漫步等，这些创新之举为中国航天事业注入了新的活力。 1.中国航天，向宇宙宣告了人类的勇敢与智慧，展现了中国科技的无限潜力。 2.每一次中国航天的成功，都是对科技力量的最好诠释，是对人类探索宇宙的不懈追求。 3.中国航天事业的成功，不仅是中国人的骄傲，更是对全人类的一份贡献，展示了科技的力量和人类的无限可能。 4.中国航天人用他们的辛勤工作和卓越成就，向世界展示了中国人民的勇气和决心，以及他们在科技领域的领先地位。 5.中国航天的每一次突破，都让我们感到无比自豪，它证明了中国科技的发展和进步，也展示了我们在全球航天领域的竞争力。 6.中国航天事业的成功，充分体现了中国人民的智慧和创新精神，以及对科技的深刻理解和不断探索的决心。 7.在中国航天的道路上，我们看到了无数航天人的辛勤付出和卓越成就，他们用行动证明了人类对宇宙的探索永无止境。 8.中国航天事业的发展历程，是一部充满挑战和创新的史诗，它让我们相信，只要我们有梦想、有勇气、有决心，就没有什么是我们不能做到的。 9.中国航天的成就，不仅是中国科技力量的体现，更是全人类对宇宙探索的一份贡献，它让我们更加期待未来的航天事业发展。 10.中国航天人用他们的努力和智慧，让我们看到了科技的力量和人类的潜力，他们是我们国家的骄傲，也是全人类的骄傲。...

按：童继稀老师，一位高中数学老师，也是一个孩子的父亲，在引导孩子思考公众号： 中的问题后写的文章。经作者同意，发表供大家学习参考。感谢童老师。 欢迎更多类似文章，可发至68480296@qq.com 本文通过辅导孩子暑假解题的心路历程，呈现出过程中的所思所感，便与大家交流讨论． 一、问题呈现 例1（摘自张新春老师的《暑假日讲一题》之一进二年级）按图上的样子，用小棒表示34时，需要34根小棒，用计算器表示34时，只用了7颗算珠．小棒的数量比算珠的数量多了27．还有哪些两位数，用这样的方式表示，小棒的数量比算珠数量也多27？ 孩子在遇到这题时，思考良久，因不会而直接放弃．本人了解问题的解答过程后，直接引导了孩子得出了结果可以是35或36．但是，观察到孩子一知半解、不太顺畅的表现，从而引起了本人对这道题的仔细琢磨： 问题1：题干中的举例明明是34，算盘呈现的也是34，为什么图象中的小棒的数量是35呢？是编者把图画错了还是另有意图？ 问题2：按问题的意思，应该还有一些数，也满足“小棒的数量比算珠的数量多了27”，那这个27是个定值．那哪些数满足该条件？这些数又有什么特征？ 问题3：根据问题2，是不是还有类似规律性特征的其它数？ 二、过程实录 根据以上问题，父子两人在书房再次对该问题进行互动探究，详细过程记录以下． 片段1： 父：**，你再跟我讲讲这题怎么做？ 子：不是和你讲过了，是35，还有36啦． 父：就没有其它数了吗？ 追问：（思考片刻，不见回应）你能把这过程用算式表示出来吗？ 子：（口述）34-3-4=27；35-3-5=27；36-3-6=27． 父：你发现有什么规律吗？ 追问：（疑惑片刻后）要不你把这些式子列在纸上，观察？ 开始把式子列在纸上，但比较乱；接着又列出几个式子，如：37-3-7=27，39-3-7=27，… 子：（很高兴的说）我发现啦，只要是三十几的数都可以． 父：你是怎么得出来的呢？你能不能把式子全列出来，再讲给我听听？ 子：（几次尝试后）按顺序呈现出所有式子：31-3-1=27，32-3-2=27，…，39-3-9=27． 我发现，被减数的个位数是从1到9，第一个减数都是3，第二个减数是从1到9，结果都是等于27． 父：为什么都是27呢？ 子：（观察片刻后）因为两位数的个位数和第二个减数相同，减掉后都是30，再用30减去3，就都等于27了啦． 片段2： 父：（笑着给他竖了个大拇指）其它的两位数有这规律吗？比如四十几啊，五十几啊． 子：（尝试了几次两位数为四十几后）我发现啦，四十几减去十位上的数字，再减去个位上的数字都是36． 接着：（列出了51-5-1=45，52-5-2=45后）五十几减去十位上的数字，再减去个位上的数字都是45． 父：（孩子继续举例讲到其它两位数的情况时，打断问）这些结果有什么规律？ 子：结果的十位数都慢慢变大，但个位数都慢慢变小． 父：为什么会出现这种规律呢？ 子：因为这些两位数的个位数和第二个减数相同，减完后都变成几十减几的问题了．自然就是：10-1=9，20-2=19，30-3=27，…，90-9=81． 接着：（手舞足蹈）我还发现：109-1-0-9=99，1009-1-0-0-9=999，…． 父：（因为超出了他们的认知范围，就打断了）今天就到这啦． 三、互动反思 在孩子高兴的离开书房后，兴趣使然，联系到高中数学里的思想方法，继续思考： 问题4：以上互动过程不就是我们高中数学中的数列内容的常见处理方法吗？小学为什么也出现了这些内容？...

　　你知道对于健康而言，什么力是最重要吗？有人说是体力，有人说是精力，可是在与新冠做斗争的这几年里，大家都明白了，对健康最重要的，其实是免疫力。 　　怎么来形容免疫力呢？它似乎是一种无形的东西，摸不到看不着，但是大家都知道，它对健康而言实在太重要了，一个人若是没有好的免疫力，那么从小就会是病根子，我们生活的世界里，危险无处不在，特别是肉眼看不到的世界里，真菌、细菌、病毒、支原体等形形色色的微生物，它们随时都想趁虚而入，如果没有免疫力，哪怕一个小小的微生物就可能带来致命的后果。 　　上周五，世界卫生组织 ( WHO ) 发布报告称，在两年多时间里，估计有 1300 万人因新冠疫情死亡，这场大流行也成为了许多地区死亡的主要原因，也扭转了全球预期寿命稳步增长的趋势。 　　2020 年，新冠疫情成为全球第三大死亡原因，并在 2021 年升至第二位。2019 年至 2021 年期间，全球预期寿命下降了 1.8 岁，降至 71.4 岁，与 2012 年持平。 　　你看，一点都不夸张地说，免疫力要是不好，该是多么的可怕，事实上，新冠导致的这么多死亡病例，其中很大一部分是老年人，因为衰老、疾病导致他们的免疫力变低，当新冠袭来的时候，才造成了如此严重的后果。 　　从长远来看，如果免疫力不好，人也很容易罹患癌症，反复的呼吸系统感染还会诱发慢性阻塞性肺疾病，反复的胃肠道感染还容易诱发炎症性肠病，反复的泌尿系感染则容易诱发慢性肾炎，可见，免疫力不好导致的后果是非常严重的。 　　很多患者经常问我，医生，怎么才能不生病少生病？答案很简单，你要把身体最重要的一种力量增加，这种力量就是免疫力。 　　免疫力看似无形，其实有形，免疫力是由免疫系统产生的，免疫系统是由免疫器官（骨髓、脾脏、淋巴结、扁桃体、小肠集合淋巴结、阑尾、胸腺等）、免疫细胞（淋巴细胞、单核吞噬细胞、中性粒细胞、嗜碱粒细胞、嗜酸粒细胞、肥大细胞、血小板（因为血小板里有IgG）等），以及免疫活性物质（抗体、溶菌酶、补体、免疫球蛋白、干扰素、白细胞介素、肿瘤坏死因子等细胞因子）组成的。所以大家可以发现，免疫系统其实是非常庞大的。 　　在这里，大家可以发现，其实扁桃体、阑尾也属于人体的免疫器官，很多人不注意保护这些器官，觉得病了切掉也无所谓，事实上，切掉这些免疫器官，对免疫力是有影响的，你要牢记，人体的任何一个器官都是有独特作用的。 　　如何才能提高免疫力？显著提高免疫力的4个方法，一定要学会。 　　第一，保持充足的睡眠 　　一个长期熬夜的人，一个睡眠不充足的人，免疫力是不可能好到哪里去的，要牢记，只有修养，才能生息，睡不好，伤的不仅仅是身体，还有元气，当元气伤了，要想恢复，往往是异常困难的。 　　第二，坚持运动 　　目前，已经有明确的证据证明运动是可以提高免疫力的，爱运动的人相对不运动的人，免疫力往往是更好的，运动提高免疫力，一方面是运动能够直接激活免疫系统，特别是改善免疫活性物质，另一方面是运动能够更好地控制体重，当人体重变得标准的时候，免疫力也会更达标。 　　第三，膳食均衡 　　感冒生病的时候，明明没有什么胃口，医生却让我们多吃东西，原因很简单，丰富的营养，有利于提高免疫力，毕竟我们的免疫系统要发挥作用，也不能饿着肚子去打仗啊。 　　所谓的膳食均衡，不是让你顿顿都是大鱼大肉，而是要做到营养的全面。 　　第四，保持好的情绪 　　一个乐观开朗的人，拥有更好的情绪，免疫力也会更好，因为好的情绪会让内分泌变得更稳定，内分泌的稳定则有利于免疫系统的稳定，相反，一个情绪暴躁，或是焦虑，抑郁的人，往往免疫力会很差。

　　□ 九江经开区港城中学  杨贵先 　　初中英语写作旨在培养学生的综合语言运用能力，在义务教育阶段的教学中占有很重要的地位。本文旨在针对现阶段初中英语传统写作教学模式，提出一种新的可供探讨的写作教学模式——滚动作文课堂教学。 　　一、初中英语写作教学的现状 　　当前，我国初中英语写作教学过程中仍存在很多问题。究其原因，一方面是大多数老师经常使用传统的初中英语写作教学模式，这种模式使教师难以在一节课中同时兼顾精讲、练习以及速评，从而导致生生之间、师生之间缺乏对写作内容和问题的交流与探讨，以及教师对于学生作文评价周期长等问题的出现，最终使学生失去写作的兴趣。另一方面是大部分的初中学生受困于中英写作的思维差异，在写作过程中存在诸多汉语式英语等问题，导致学生对英语写作缺乏动机与兴趣。 　　二、滚动作文课堂教学案例研究 　　1.教学分析 　　这篇文章主要以人教版九年级全一册滚动作文写作课为例，创设作文的体裁主要包括说明文、议论文和记叙文，并运用任务型教学法和滚动作文训练法，结合有关学生感兴趣的话题：中国传统节日，如春节、清明节等。该话题与学生生活密切相关，容易激发学生的学习兴趣。 　　2、设计思路 　　（1）写作前：创设问题情境，构建写作支架 　　在正式写作前，为了激活学生与写作内容相关的背景知识和良好的情感体验，教师创设与写作话题相关联并与学生生活实际联系紧密的真实情境是十分有必要的。所以，教师可以利用多媒体创设一个来自外国的朋友Amy在微信对话中表明想要了解中国的传统节日：龙抬头，并在播放相关节日视频后提问学生：So what do we know about Dragon Head Rising festival? 使学生在教师的提问中激发学习兴趣和激活已知图式。紧接着教师播放其他传统节日的听力独白，让学生判断该独白讲的是哪种中国传统节日，并让学生从四个维度when、what、how、why讲述各个节日的相关信息，为后面的写作搭建写作框架图。 　　（2）写作中：实践应用支架，小组合作探索 　　在教师的引导下，学生基本了解和掌握了写作的结构体系和相关语料库，如：节日词汇、词组、句式等，获得了充分的语言输入，搭建了多方面的写作支架。接下来在该环节中，教师需要让学生围绕中国传统节日这一主题完成各种体裁作文的写作输出，以此帮助学生培养较强的知识迁移应用能力。 　　在本案例中，教师设置的写作任务如下：教师将学生分为5组，每组分配不同的主题任务。任务分配完成后，让每组学生通过合作学习的方式共同撰写写作提纲，进而促进学生在“以学生为主体”的英语作文滚动课堂中获得更多的知识和灵感。经过各小组合作交流后，学生对于节日这一主题的写作认知水平已经达到一定的高度，教师这时应引导学生自主学习，独自完成组内的写作任务。 　　（3）写作后：多方互动交流，开展多元评价  　　学生完成不同类型的写作后，教师需要组织学生实施多元化的评价活动，以小组互评、教师评价相结合的方式引导学生对自己写作存在的问题进行反思，评价表内容主要包括以下方面：是否符合主题、内容是否完整、语言是否流畅、句子是否通顺、是否存在语法或单词错误，通过多元评价使学生在评价过程中实现思维品质的提升。 　　三、结语 　　滚动作文课程学习为每个学生提供了新的学习途径，给予学生关于写作的良好体验，充分满足不同学习者的学习风格和需求，最大程度地做到因材施教。

前两天的文章评论区有读者提到了一个问题：中文中各级学校对应英文应该怎么说？ 这是一个比较复杂的问题，因为中国学校的学制跟欧美国家有所区别，美国的学制跟英国的学制又有所不同，甚至同一个国家不同地区之间的叫法也有所不同，这就容易导致各级学校称呼的混乱。 比较容易让人困惑的主要是“中学”、“初中”以及“高中”这几个词的翻译。先说“中学”，它跟英文里面的middle school不能完全对应，middle school在英国是指介于小学与初中阶段的学校，主要招收8到12岁之间的学生，它可以理解为“中级学校，中间学校”。而middle school在美国则招收11至14岁的学生（大约对应国内小学六年级到初二的学生），意思接近于“初中”。但我们说的“中学”指的是从初一到高三长达六年的时间，它与middle school不同。 那么“高中”是否能翻译成high school? 这个要看情况。在美国high school一般招收14到18岁的学生，并且这类学校的学制有四年（相当于国内的初三到高三），比较接近国内的“高中”。但在英国名为XX High School的学校一般招收11到18岁的学生，相当于中国包括初中和高中在内的“中学”。 国内的“初中”大致可以对应美国的middle school，但在英国则没有比较对应的说法。有时候“初中”也可以翻译为junior high school。关于“初中”和“高中”的英文说法，也可以参考英文维基百科对于“中考”词条的说明： The Senior High School Entrance Examination, or commonly known as Zhongkao, is the academic examination held annually in the mainland of the Peoples...